Международный день отказа от курения ежегодно отмечается в третий четверг ноября. Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Зависимость от никотина, содержащегося в сигаретах, — одна из самых сильных и смертоносных, которые могут возникнуть у человека. Вред табака общеизвестен, но большинство курящих, ссылаясь на отсутствие воли, говорят о том, что бросить эту вредную привычку они не могут.
Самое полезное, что вы можете сделать для своего здоровья, — исключить сигареты из своей жизни навсегда. Почему бы не начать бороться с вредной привычкой именно в Международный день отказа от курения? Пусть он станет началом новой жизни без сигарет!